明博体育汗疱疹是一种好发于手掌、足底或者手指脚趾侧缘的复发性皮肤病，大多伴有手足多汗。

　　目前认为本病是由各种因素引起的掌跖皮肤的一种湿疹样反应。它不是“脚气”，也不会传染。一般在春末夏初开始发病，夏季最严重，天气转凉时病情变轻。

　　截至目前，汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，因此也没有什么能够“根治”汗疱疹的方法，但人们常用的这两种方法是错误的：

　　很多人喜欢把手上的“小水泡”戳破，这是错误的。因为我们的手、工具不一定是干净的，戳破“小水泡”增加了感染的机会，还会反过来加重病情。

　　有一些人在长了汗疱疹后会勤洗手，这也是错误的。过分洗浴反而增加了刺激性因素，甚至会诱发更严重的病情。

　　因此，长了汗疱疹的人要尽量避开刺激性的洗洁剂、肥皂，包括洗碗的洗洁精、沐浴露等。

　　短期、小剂量地使用这些药膏副作用并不大，不会对身体造成伤害，不必过于担忧。

　　同时还要保持蜕皮部位的滋润，涂抹一些滋润、消炎的保护性软膏，如尿素霜、维生素E乳液等。

　　平时注意补充维生素和微量元素。此外，饮食注意清淡。肥甘厚味或者辛燥刺激的食物会伤害到脾胃功能，从而导致人体水湿代谢障碍，容易导致疾病反复发作。

　　观察自己的汗疱疹是否和接触金属有关，如果有关要尽量避免接触金属，这种方法对于合并金属过敏体质的病人效果较好。

　　来源：整理自人民网科普、养生中国、山西省中医院、科普中国、我是大医生官微、广东省中医院等

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